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正所谓上班上火,回家上火,看孩子上火,升职上火,年终上火,天天上火!人没上过火,都枉在这世上走一遭!
可上火究竟是啥意思啊?
事实上,上火是一个俗语,即身体阴阳平衡失调的一个表现。有些学者称其为“轻浅热证”,就是一种疾病前期的亚健康状态。
而被归因于“上火”症状,更是五花八门,比如:
口腔溃疡——上火了;
面部痤疮——上火了;
咽喉肿痛——上火了;
口干口苦——上火了;
眼睛发红——上火了;
心烦意乱——上火了;
大便干燥——上火了。
但有关专家认为,上火更多的还是描述症状,或是一种症状的组合,搁到现在,可以叫“上火综合征”。但说一千到一万,上火绝对不是“病因”,或者说,不能说是最终的病因。
因为这些上火症状,未必是由“实火”引起,还有可能由其他原因引起。
这么说来,上火症状虽然类似,但病因却不尽相同。只有明确病因后进行应对,才是最重要的。
对于“上火”,我们可以简单地将其分为“实火”和“虚火”2种。
那么问题来了,如何判断上的火是虚火还是实火呢?
如何判断虚火和实火?
中医看病,是从外在的表现找病因,咱们平常生活中,就从症状来区分吧。
单拿“上火”综合征的一条“咽痛”举例,如果属于实火,疼痛就较为剧烈,甚至不敢咽唾沫,同时可能伴有发烧,适合服用板蓝根颗粒、蓝芩口服液等清热解毒利咽的中药治疗。
而虚火造成的咽痛呢,会感觉咽喉有时候会痛、会痒、会干,但都不剧烈,喝水后就缓解了,同时还伴有口渴,适合服用口炎清颗粒、生脉饮等养阴滋润的中药治疗。
丨很多人上火后会有口腔溃疡,这个怎么区分虚火和实火呢?
口腔溃疡部位颜色鲜红,起病急、疼痛剧烈的往往是实火;而口腔溃疡颜色泛白,疼痛不明显的往往是虚火。一般来看,口腔溃疡反复发作的患者、复发性阿弗他溃疡的患者,往往都是虚火。这个时候,如果想解决反复发作的问题,就要着眼于养阴,而不是单纯清热解毒。
丨有些患者一到中午就发热,一阵一阵的,同时头晕咽干,烦躁,这是虚火还是实火呢?
这种情况叫做潮热,像潮水一样,一波一波的,这是典型的虚火表现,这类病人有可能到了更年期,出现了更年期综合征。
一般这样的患者,会烦躁,但也有不烦躁的时候;会发热,但也有不发热的时候;会头晕咽干,但也有不头晕咽干的时候,这种时有时无的热性症状,很多时候就是虚火的表现。
丨那应服用什么呢?
六味地黄丸。六味地黄丸就是治疗肾水不足,虚火上炎的代表方。
为什么要区分虚火和实火来治疗呢?
因为实火需要清热泻火,但虚火反而不能清热泻火。
虚火需要以补气养阴为主来治疗,如果长期使用清热泻火的方法来治疗虚火,一是达不到预期效果,二是会因为损伤脾胃功能而加重气虚阴虚的情况。
注意!现在很多人上火,还有一个原因,就是在全民养生保健的浪潮下乱吃药。
有些药的药性是温热的,不对症服用的多了,就会上火。例如三七,药性就是微温,有些人吃一段时间就会出现上火的症状。这时候把药停了,大部分症状就会消失了。
这就是没事乱进补,平添三分火!
所以,上火别乱吃牛黄解毒丸,要明白病因,才能有良好的疗效。
引火归元取道于千年中医古法,通过药油结合清排及刮痧手法,打通全身淤堵和结节。将上越之火,引回命门之中,引上焦之火,散下焦之寒;引下焦之水,济上焦之火。从而达到命门之中,水火共处一室,水火相控,阴平阳秘。
水火相济,阴阳平衡。
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