头道汤专家经常听到有人抱怨：颈椎疼、肩颈疼痛、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战，不少年轻人都出现肩颈问题。下面看看头道汤专家为我们分析颈椎病的那些事。

最伤颈椎的3件事

1、睡觉姿势不对

头道汤专家指出，很多人睡觉的枕头没有挑好，过高或过低，很容易落枕，对颈椎造成伤害，导致肩颈疼痛。另外春困夏盹，很多办公族习惯趴在办公桌上打盹，可往往一觉醒来会感觉颈部肌肉发酸、发胀，甚至肩颈疼痛。头道汤专家解释这是因为颈部长时间过度倾斜，颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉状态，颈椎病也就随之而来。

2、熬夜、长期肩颈劳累

许多年轻人喜欢熬夜，导致睡眠时间大大减少。白天疲劳的颈椎在夜间没有得到足够的时间恢复，日积月累就会造成肩颈疼痛。另外现代工作压力大，对着电脑长时间保持一种坐姿，再加上低头或跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均，影响脊椎健康。头道汤强调特别是长期低着头或对着电脑的姿势，会让颈椎过度倾斜，脖子僵直，并由此引发或加重颈椎病。

3、频吹空调

炎热的高温环境消减了很多人外出的意愿，更多的人喜欢宅在有空调的屋里。在空调房待久了，容易引起肌肉组织痉挛、肩颈疼痛。颈部肌肉痉挛不但会造成肌肉和韧带劳损，颈椎的生理活动度也会发生改变，诱发或加重颈椎病。

颈椎病有多要命？

头道汤专家说：颈椎病很危险！肩颈疼痛很常见，看着不起眼，可容易诱发颈椎病，对我们的生命健康的威胁可是非常大！医学上发现颈椎病至少可引发全身70种病症，例如吞咽不畅、视力障碍、腹胀便秘、高血压、胸痛、猝倒、下肢瘫痪、老年痴呆等。

很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗。所以头道汤专家劝大家及早预防，一旦出现肩颈疼痛等颈椎病症状，要赶紧寻找像头道汤这样专业的养生品牌进行护理，不要掉以轻心。

肩颈疼痛，身体亚健康，快用头道汤！

肩颈有问题？颈椎疼痛、经络拥堵、后背发麻，赶紧用头道汤！头道汤作为一个成熟的养生品牌，全国各地都有合伙门店，市场口碑非常良好，各养生项目赢得消费者认可和喜爱！针对肩颈脊椎问题，明星项目之一的头道汤蜂毒通络疗法能给您带来福音！

头道汤蜂毒通络疗法采用传奇性药物——蜂毒为主要成分，配合头道汤传统头道功法，对身体穴位进行按摩刺激，有效促使头道汤蜂毒运行全身，再配合头道汤艾条灸疗，借灸火的纯阳热以及药物的作用，通过经络腧穴的传导，从而疏通经络，行气活血，温经散寒，打通肩颈部淤堵、结节。

头道汤蜂毒通络疗法能祛风止痛，舒缓神经，疏筋正脊，有效减缓肩颈疼痛及身体酸痛、劳损、僵硬的现象，提高睡眠质量，安神醒脑，防止中风和风湿，改善头晕头痛现象。

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