在许多人的意识中只有夏天容易上火，其实，寒冷的冬季也是上火的“旺季”。

冬天为什么会上火？

头道汤专家提醒，冬季上火大多是气血运行不畅，郁滞化火而成。正常健康的人体是一个平衡循环的系统，有水有火，有阴有阳，而水火、阴阳在肾部命门归于统一，往复循环，生生不息。

命门为元气之根，水火之宅，

五脏之阴，非此不能滋，

五脏之阳气，非此不能发。

简单理解就是：人体需要火（阳），才能温养全身，保持身体健康温度；人体也需要水（阴），才能运化全身，输送营养，并代谢排出身体的毒素。而这火和水是要共存于肾部，用水来限制住火不要乱窜，用火来加热水不至于寒冷滞怠，这就是五行中的“相生相克”，也是阴阳平衡的精髓所在！

上为阳下为阴，火往上走，水往下行！在冬季，空气寒冷干燥，人们下身越穿越少，喜欢呆在开着暖气的燥热室内，喜欢进食牛羊肉等热性食物来御寒；再加上现在人们的生活长期处于激进紧张状态，过度熬夜、过度疲劳、烦躁焦虑等情志变化更加致使体内气血流通不畅，各脏腑功能不协调，肾阴亏竭，阴不敛阳，导致阳气持续滞留在人体上焦，下焦阳气不足，从而造成上热下寒、阴阳不相往来、水火不相济的否象。气血郁滞在不同脏器，火就出现在不同的部位，产生不同上火症状。

上火的部位不同，危害不同

肝火：肝脏的功能是主疏泄，进入冬季以后，人体的气机都在收敛，皮肤的汗孔也闭合上了，在一定程度上限制了肝向外发散的特性，再加上焦虑、疲劳等压抑情绪得不到宣泄，肝气就容易郁滞化为火，表现为头晕、眼睛肿痛发涩、易怒、口干舌燥、口苦等。

胃火：中医认为，胃主降浊，我们吃下去的食物需要由脾胃来消化吸收，如果饮食无度，超出脾胃的工作限度，会造成脾胃的经络受阻，进而生热，产生胃火，表现为口苦烦渴、上腹胀满、大便干燥、口臭严重等症状。

心火：心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行。更年期女性或老年人易情绪波动，失眠多梦，心情烦躁，导致出现口腔溃疡、牙龈肿痛、尿黄灼热等症状；儿童表现为多动、不安等，这些都属于虚火。

肺火：肺火过旺易咳嗽，情绪不稳定、两眼干涩、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等，都是肺火的表现，也属于虚火。

肾火：冬主肾，冬季最容易上火的器官就是肾。俗话说，“阴虚生内火，阳虚生外寒。”肾阴虚者即生肾火，水亏火旺，常常表现为头晕眼花、记忆力下降、腰膝酸软、全身乏力、盗汗、烦热等阴虚火旺的症状。

其实，所有脏腑上火现象，都是水火不相济、阴阳不平衡、虚火上炎、火不归元所致。

一般上火了人们会选择喝凉茶、吃消炎药来降火，但是这只能对实火有效，而以上介绍的5把火多为虚火，喝凉茶、吃消炎药反而使阴虚更甚虚火更旺。

对付虚火上炎，中医治疗上有引火归元法，即将上越之火引导回到命门之中。命门之中若水火相济，则会阴平阳秘，各脏腑功能协调，身体健康。肾藏精，亦主水，当肾水充足时，上焦的火自然就降下来了。

头道汤取道千年中医古法，采用内病外治引火归元法，配合独创专利足灸仪，通过艾灸脚底涌泉穴（肾经起点穴）打通整条肾经，温阳补肾，排寒祛湿，将上越之火，引回命门之中，引上焦之火，散下焦之寒，引下焦之水，济上焦之火。从而达到命门之中，水火共处一宅，使水火相济，五脏六腑之气各归其部，百脉充实，阴平阳秘，对冬季各脏腑器官虚火上炎引起的牙痛头疼、全身乏力、心浮气躁、失眠多梦等症状效果显著。

冬季上火，用头道汤引火归元疏通全身经络，调理五脏六腑，补肾元，清虚火，提高身体免疫力，改善各种上火症状，让我们过一个健健康康，愉悦轻松的冬天。

头部亚健康，快用头道汤！
财富热线：400-9612-717
文章出处：头道汤官网
网站地址：www.toudaotang.cn