头疗,是近些年盛行的一种养生方式,跟以前的足疗养生有异曲同工之妙。随着社会经济的发展,国民大众的经济水平普遍上升,但是因为长期处于高压、高强的工作环境之中,头部亚健康问题显著,而针对头部亚健康问题的头疗就成了不少人喜爱的养生方式。
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今天,我们就跟着做了6年头疗的舒姐一起来看看,看看头疗到底哪里好?
舒姐,头疗的忠实粉丝,做了6年多的头疗了,起初选择去做头疗,是因为小区门口新开了一家头道汤头疗养生馆,以下内容来自舒姐的自述。
“我今年快四十岁了,连锁餐饮的高层,因为经常要加班熬夜,平时工作压力蛮大。偏头疼也是个老毛病了,而且明显感觉这两年更严重了点,而且脱发问题也严重了,白发也明显增多了。
选择头疗也是偶然情况下去的,那天我下班回家,发现下去门口新开了一家养生馆,店员在派传单,免费的3次头疗体验卡,我刚好闲着没事就去体验了。这一体验,我还真的就爱上了。喜欢上了头疗,感觉很放松,很舒服,所以我用完体验卡后就办了张年卡。
这家头疗的汤,采用的是贵州黔东南的苗方,采用60多种中草药熬制3小时而成的药汤,当天熬当天使用,听说这样可以极大限度地保留药性;同时配合专业的中医按摩手法,对头部进行按摩热敷。就是通过药汤+手法+仪器,打通头部的七条阳经,50多个穴位,和脏腑反射区,达到内养生和外养发的效果。
我现在也明白了头疗为什么有这么好的养生作用了。原来是因为头部有四条主要经络:督脉、膀胱经、胆经、三焦经。这四条经络分别对应着大脑、脾肾、肝脏、心脏,在头部进行这四条经络的疏通,间接调理着其对应的人体器官,对失眠,头疼有非常好的效果,更关键的是可预防脑部疾病:脑中风,脑梗,脑血栓,脑出血等等。
我现在做了6年多的头疗,偏头疼的毛病基本上没有了,头发也不爱掉了,白发也没有了,睡眠质量也好了很多,不会再因为压力大而睡不着了。每周做两三次头疗,整个人都会轻松好多,现在好多人都说我气色变好了呢。”