头疗的好处有多少想必不少小伙伴们都知道，不然也不会在短短的几年发展时间里，头疗行业就从一个新兴行业成为养生行业中的黑马，这都离不开头疗带来的好处，也离不开大众对头疗养生项目的喜爱。

现在市面上的头疗品牌众多，不同品牌之间的头疗养生服务项目是有所不同的，头疗时间也是不一样的。

下面就一起来了解下：正常情况下，正规的头疗做多少分钟?

以头道汤头疗品牌为例，正常情况下一个完整的头疗养生项目是45分钟。整个步骤流程是：头疗服务开始前，先进行第一次的头皮检测，更换头疗服后进入头疗服务区。头疗服务正式开始，对头皮、肩颈进行按摩舒缓后开始上汤，配合专业的中医按摩手法，对头部进行养生服务，整个过程是45分钟左右。

头疗多少天做一次比较好?

这个问题，需要根据头皮健康程度来决定。头部亚健康问题严重的，头皮很不健康，掉发严重、失眠严重，经常头痛头晕的小伙伴们可以一天做一次，或者是两天做一次;经过一段时间的调理改善后，症状变轻后，就可以降到一周两到三次。正常情况下，头疗一周做2-3次是比较好的。

选择什么样的头疗养生项目会更好?

在这里小编要提醒广大的小伙伴们，在选择头疗养生馆的时候应尽量选择纯中草药调理类型的。这类型的头疗养生馆，一般会通过特别熬制的苗草药汤，配合专业的中医按摩手法，对头部进行养生服务的。用中医调养方式，改善中国人的身体健康问题。

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